Līvānu novadā veiksmīgi noslēgušās ESF+ projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/016 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana vietējai sabiedrībai Preiļu un Līvānu novados” ietvaros organizētās veselību un fizisko aktivitāti veicinošās nodarbības un nometnes. Aktivitātes īstenotas ar Eiropas Savienības finansējumu, un gan dalība nodarbībās, gan to norisei nepieciešamais inventārs iedzīvotājiem tika nodrošināta bez maksas.
Kopumā aizvadītas 20 vingrošanas, 20 fitnesa un 20 ielu vingrošanas un vingrošanas ar āra trenažieriem nodarbības. To laikā dalībniekiem bija iespēja uzlabot fizisko sagatavotību, stiprināt muskulatūru, apgūt dažādus vingrinājumus un iegūt zināšanas par veselīga dzīvesveida nozīmi un tā pozitīvo ietekmi uz veselību ilgtermiņā. Nodarbības vadīja Kristīne Sulaine.
Aizvadītas arī 20 nūjošanas nodarbības, kuras vadīja Guna Gavare. Dalībnieki apguva pareizu nūjošanas tehniku, ķermeņa stāju un roku darbu, slodzes pašregulāciju, kā arī praktiski nūjoja pilsētvidē un dabas takās. Būtisks ieguvums ir prasmes, kas ļauj dalībniekiem turpināt nūjot patstāvīgi arī pēc nodarbību cikla noslēguma.
Projekta ietvaros veiksmīgi aizvadītas arī divas piecu dienu veselības un fizisko aktivitāšu veicināšanas nometnes Līvānu novada bērniem - viena bērniem vecumā no 11 līdz 13 gadiem, otra bērniem no maznodrošinātām un trūcīgām ģimenēm. Nometņu laikā bērni piedalījās sporta un fiziskajās aktivitātēs, pārgājienos, radošajās un sadarbības nodarbībās, kā arī ieguva praktiskas zināšanas par veselīgu uzturu, personīgo higiēnu, emocijām, garīgo veselību un veselīga dzīvesveida paradumiem. Nometņu īstenotājs - SIA “TAVA NOMETNE”.
Aizvadītās aktivitātes sniedza Līvānu novada iedzīvotājiem iespēju bez maksas profesionāļu vadībā rūpēties par savu veselību, būt fiziski aktīviem un apgūt prasmes, ko izmantot arī turpmāk ikdienā. Projekta īstenošana ir nozīmīgs ieguldījums veselīga un aktīva dzīvesveida veicināšanā un veselības veicināšanas iespēju pieejamībā dažādām Līvānu novada iedzīvotāju grupām.
Projekts Nr. 4.1.2.2/1/24/I/016 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana vietējai sabiedrībai Preiļu un Līvānu novados” tiek īstenots ar Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) un valsts budžeta finansējumu. Projekta kopējās izmaksas ir 211 522,00 EUR, no kurām 179 793,70 EUR ir ESF+ finansējums un 31 728,30 EUR – valsts budžeta finansējums. Projekta ieviešana turpināsies līdz 2028. gada 31. decembrim.
Sagatavoja: Andrejs Bondarevs